梅雨が明けて、1年のうちで一番暑い季節が来ます。
気象庁が発表する「熱中症警戒アラート」や「暑さ指数(WBGT)」を目安に、適切な熱中症予防行動を取ることが重要です。
暑さは、人によって感じ方が異なる様で、それぞれが適切な対策を講じて、無理をしないことが重要だと思います。
熱中症による死亡者数の推移をみると増加傾向にあり、高齢者の方が多い傾向にあります。
熱中症はどれくらい怒っているのか（環境省）
エアコン、扇風機などを有効に活用し、時には喫茶店など涼しい場所でゆったりとした時間を過ごすのも良いのではないでしょうか？